A Rollator Walker megkönnyítheti a műtét utáni megkerülést, vagy láb vagy lábtörés után. A sétáló is segíthet, ha egyensúlyi problémái, ízületi gyulladás, láb gyengesége vagy láb instabilitása van. A sétáló lehetővé teszi, hogy mozoghasson a súlyának és a lábáról.
Rollator Walker típus ：
1. Standard Walker. A standard sétálókat néha pickup sétálóknak hívják. Négy lába van gumi párnákkal. Nincsenek kerekek. Az ilyen típusú sétáló maximális stabilitást biztosít. A mozgatáshoz fel kell emelnie a sétálót.
2. kétkerekű sétáló. Ennek a sétálónak kerekei vannak a két első lábon. Az ilyen típusú sétáló akkor hasznos lehet, ha mozgáskor valamilyen súlyhordozó segítségre van szüksége, vagy ha egy standard sétáló felemelése nehéz. Könnyebb egyenesen felállni egy kétkerekű sétálóval, mint egy standard sétálóval. Ez elősegítheti a testtartás javítását és csökkentheti az esések kockázatát
3. négykerekű sétáló. Ez a sétáló folyamatos egyenleg támogatást nyújt. Ha bizonytalan a lábadon, akkor hasznos lehet egy négykerekű sétáló használata. De általában kevésbé stabil, mint egy standard sétáló. Ha a kitartás aggodalomra ad okot, akkor az ilyen típusú sétáló általában üléssel jár.
4. háromkerekű sétáló. Ez a sétáló folyamatos egyenleg támogatást nyújt. De ez könnyebb, mint egy négykerekű sétáló és könnyebben mozgatható, különösen a szűk terekben.
5. térd sétáló. A sétálónak térdplatformja, négy kerék és fogantyúja van. A mozgáshoz helyezze a sérült láb térdét a peronra, és nyomja meg a sétálót a másik lábával. A térd sétálókat gyakran rövid ideig használják, amikor a boka vagy a lábproblémák megnehezítik a gyaloglást.
Válassza ki a fogantyút ：
A legtöbb sétáló műanyag fogantyúkkal rendelkezik, de vannak más lehetőségek is. Fontolhatja a hab- vagy puha markolatok használatát, különösen, ha a kezed hajlamos izzadni. Ha nehezen tudja megragadni a fogantyút az ujjaival, akkor nagyobb fogantyúra van szüksége. A megfelelő fogantyú kiválasztása csökkentheti az ízületek stresszét. Bármelyik fogantyút választja, győződjön meg arról, hogy biztonságos -e, és nem fog csúszni, amíg a sétálót használja
Walker hibakeresése ：
Állítsa be a sétálót úgy, hogy a karjai kényelmesen érezzék magukat. Ez leveszi a nyomást a válláról és a hátáról. Annak meghatározásához, hogy a sétáló a megfelelő magasságban van -e, lépjen be a sétálóba és:
Ellenőrizze a könyök kanyarját. Tartsa a vállát nyugodtan, és a kezét a fogantyúkon. A könyökeket kb. 15 fokos kényelmes szögben kell meghajolni.
Ellenőrizze a csuklómagasságot. Álljon a sétálóban, és lazítsa meg a karját. A sétáló fogantyú tetejét a csukló belsejében lévő bőrrel kell öblíteni.
Haladj előre ：
Ha sétálóra van szüksége, hogy sétáljon, először tartsa a sétálót egy lépéssel előtted. Tartsa a hátát egyenesen. Ne harapd át a sétálóját
Lépjen be egy sétálóba
Ezután, ha az egyik lábad megsérült vagy gyengébb, mint a másik, kezdje el úgy, hogy ezt a lábat a sétáló középső részébe húzza. A lábadnak nem szabad kiterjednie a sétáló elülső lábainál. Ha túl sok lépést tesz, akkor elveszítheti egyensúlyát. Tartsa még mindig a sétálót, amikor belépsz.
Lépjen a másik lábával
Végül nyomja le közvetlenül a sétáló fogantyúit, hogy támogassa a súlyát, miközben előre lép a másik lábával. Mozgassa előre a sétálót, az egyik lábát egyszerre, és ismételje meg.
Gondosan mozogjon
Walker használatakor kövesse ezeket a biztonsági tippeket:
Maradjon egyenesen, amikor mozog. Ez segít megvédeni a hátát a feszültségtől vagy a sérüléstől.
Lépjen be a sétálóba, nem mögötte.
Ne nyomja túl messzire a sétát előtted.
Győződjön meg arról, hogy a fogantyú magassága helyesen van beállítva.
Tegyen apró lépéseket, és lassan mozogjon, miközben fordul.
Használjon óvatosságot, ha a sétálóját csúszós, szőnyegen vagy egyenetlen felületeken használja.
Vigyázzon a földön lévő tárgyakra.
Viseljen lapos cipőt, jó tapadással.
Gyalogos segédeszközök
Az opciók és a kiegészítők megkönnyíthetik a Walker használatát. Például:
Néhány sétáló felhajthat a könnyebb mozgás és a tárolás érdekében.
Néhány kerekes gyalogosnak kézféke van.
A raklapok segíthetnek az ételek, italok és egyéb tárgyak szállításában.
A Walker oldalán lévő tasakok könyveket, mobiltelefonokat vagy más tárgyakat tarthatnak magukkal.
Az üléssel ellátott sétáló hasznos lehet, ha járás közben pihennie kell.
A kosarak hasznosak lehetnek, ha vásárláskor gyalogos segédeszközöket használnak.
Bármelyik sétálót is választja, ne töltse túl. És győződjön meg arról, hogy az jó működésben marad. A kopott vagy laza gumi burkolatok vagy fogantyúk növelik az esések kockázatát. A túl laza vagy túl szoros fékek szintén növelhetik a leesés kockázatát. A sétáló fenntartásáért beszéljen orvosával, gyógytornászával vagy az egészségügyi csoport más tagjával.
A postai idő: december-08-2023